😃고민거리는 내일로 미뤄라😃

 

고민 없는 사람은 거의 없다.
직장 문제로 고민하고 자녀 문제로 고민한다.
옆집도 같은 문제로 고민하고 있다.
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"고민은 필수다!
그러나 고민은 백해무익하다."
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첫째, 불행을 자초한다.
둘째, 건강에 해롭다.
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그렇다면 고민을 어떻게 처리하는 것이 옳은가?
그냥 미뤄 버려라!
행동을 우선으로 여기고 고민은 무기한 연기하라.
이것이 유능한 사람들의 행동 방식이다.
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고민을 하고 싶어지면 일단 스스로에게 물어보자.
"이 순간 당면한 문제가 무엇인가?"
어떤 답이 나올지 생각해 보라.
목숨이 위태로운 상황이 아니라면 실제로 문젯거리란 없다.
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물론 천재지변이 일어날 수도 있다.
병에 걸릴 수도 있고,
재정적 위기에 직면할 수도 있다.
하지만 그렇다고 해서 겁먹은 토끼처럼 살 필요는 없다.
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의기에 직면하면 그때그때 처리하면 된다.
앞날을 걱정하는 순간 마음은 꺾이고 만다.
원래 마음이란 늘 미래를 넘보는 법이다.
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현재에 머물러라.
당장 오늘 할 수 있는 일 만을 해라.
현재를 벗어난 고민은 접어버려라.
자신의 삶을 한 번 돌이켜보라.
살아남지 못했던 순간이 있었던가?
그럴 리가 없지 않은가?
현재는 얼마든지 다룰 수가 있다.
당신을 곤란하게 만드는 것은 언제나 미래의 일이다.
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- 앤드류 매튜스, <지금 행복하라> 중에서 -

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