⏳자신을 비워내는 시간⏳

마음이란 
수많은 말이 쌓여
이루어진다고 합니다.
 

마음이란
또 수많은 생각이 쌓여
이루어지기도 하지요.
 
그 수많은 말과 생각을
우리는 마음이라 착각하기 쉽습니다.
 
한동안 침묵하다 보면
말이 낙엽처럼 마음속에
수북이 쌓이는 것이 느껴집니다.
 
때로는 입 밖으로 터져 나오고 싶어
마음 속 말들이 조바심 칠 때도 있습니다.
 
그러나 침묵이 깊어가면
말들은 하나 둘 사라지기 시작하고
 
마음은 점차 물 빠진 항아리처럼
비어가기 시작합니다.
 
새 물을 채우기 위해 우리는 가득 찬 항아리를
비워야 합니다
 
지금 마음이 분주하거나 꽉 막힌 듯 답답하거나
어딘가로 떠나고 싶다면 먼저 침묵해 보십시오.
 
침묵을 통해 텅 비워지는 내 안의
항아리를 가만히 들여다보십시오.
 
삶에 여백이 필요하 듯
우리는 가끔 침묵을 통해
자신을 비워내는 시간이 필요합니다.
 
<좋은글> 中에서 

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