고요한 마음에는 분노가 없습니다.
분한 감정을 참는 것을
남에게 주는 일이라거나
양보하는 일이라고 생각하지 마십시오.
그것은 먼저 나 자신을 보호하고
이롭게 하기 위한 생활의 기술입니다.
내가 올바르게 행동한다면 자신에게나 남에게
이로운 결과를 가져온다는 것을 알아야 합니다.
한때의 격한 감정을 참지 못하는 것은
남을 해칠 뿐 아니라
내 자신의 뼈와 살을 찌르게 됩니다.
울화가 치밀어도 참으면
달리는 마차를 제어함과 같은 것입니다.
그리하여 마침내는
평안과 고요의 세계로 나아갈 수 있는 것입니다.
어리석은 자는 스스로 분노하여
언제나 원한을 가슴속에 품고 있지만
슬기로운 자는 모든 재앙의 근원이 되는
분노를 버릴 줄 압니다.
왜 그런 줄 아십니까?
분노를 끊으면 걱정이 없어지고
온 밤 내내 편안한 잠을 이룰 수 있기 때문입니다.
지금 편안한 잠을 이루지 못하는 분이 있다면
당장 마음 속에 있는 분노부터 없애십시오.
분노가 없어진다면
그 마음 속에 절로 편안이 고여들 것입니다.
-이정하 <우리사는 동안에> 중에서-
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고요한 마음에는 분노가 없습니다. 분한 감정을 참는 것을 남에게 주는 일이라거나 양보하는 일이라고 생각하지 마십시오. 그것은 먼저 나 자신을 보호하고 이롭게 하기 위한 생활의 기술입니
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